どうやって忘れよう?

おそらく、ほとんどの方が失恋を1度は経験されていると思います。(失恋経験が無いという、素晴らしい方もいらっしゃると思いますが…。)中々、忘れられないですよね。別れる原因があったのだから、結果的には合わなかったとい事なのですが、そんな簡単に心はリセットできません。

しかし少しずつでも新しい恋と出会えるように、まずはこの3ステップからやってみましょう。

後ろを振り向かない為の3ステップ

ステップ1:元カレに関わるものを処分する

元カレの携帯電話に登録されている番号やメールアドレス、保存されている元カレの画像などを消しましょう。最初のステップなんですが、実はこの作業が一番辛いのです。もし難しかったら友達に、一思いに消してもらいましょう。

絶対に残さないこと!!いつでも連絡が取れる状況は、いつまでも引きずる最大の原因になります。また目に付く場所にあったり、よく使う場所にある元カレの痕跡を全て処分してしまいましょう。

ステップ2:いっぱい泣く

我慢しようなんて思ってはいけません。「これぐらいで、泣くもんか!」と自分を叱咤する人はたくさん居ると思いますが、「これぐらい」で泣いて良いんです。思い切り悲劇のヒロインになって下さい。

更に、事情を知っている友達に泣き言をいっぱい聞いてもらうのも、とても効果的です。ダメな部分をたくさん見せて、全て受け止めてもらって下さい。元カレが居なくても、自分を支えてくれる人が居るんだと気づくはずです。

ステップ3:自分に素直になる

これまでは、大なり小なり元カレを意識して生活していませんでしたか?元カレが好きな、髪形、メイク、ファッション。挙げていくとキリが無いほど、実は元カレに影響されています。

その中で「元カレは好きだったけど、私はこっちの方が好きだった」と思う事もあるのではないでしょうか?もう元カレは居ません。自分がしたい事をしたいだけ、やりましょう。ちょっと豪華なエステで自分を甘やかすのも良いと思います。

おわりに

時間が経って元カレを思い出した時、「あの時別れて正解だった。お陰で私は、あの時よりもこんなに良い女になれた。」と思えたら、大成功です。

本来女性は強いのです。貴方の良さを見抜けなかった元カレなど踏み台にして、貴方は更に自分磨きに邁進して下さい。